O EJA da E.M.E.F. Prof. Anísio Teixeira teve acesso ao conhecimento construído durante o projeto realizado no mês de setembro na E.M.E.F. Vila Monte Cristo. Foram administradas atividades relacionadas a saúde básica, tais como:
- Nutrição & Alimentação;
- Tabagismo;
- Prevenção de DSTs.
Faça um comentário sobre o que aprendeu no Mês da Saúde.
A nutrição é a ciencia que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais de cada individuo, dos processos pelos quais o organismo ingere. O tabagismo é uma toximania caracterizada pela dependencia fisica e piscologica no consumo de nicotina, substancia presente no tabaco. O cigarro contem cerca de 4720 substancia toxicas. Dsts são doenças sexualmente transmissivel ou infecção sexualmente transmisivel conhecida populamente dsts. Gabriel Dornelles/ T/41
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ResponderExcluirEu achei o mês da saúde do estudante, necessário para o maior conhecimento dos alunos,o conhecimento dos males causados pelo tabaco, a importância de uma alimentação saudável e como prevenir "DST's"
ResponderExcluirMuitas pessoas desconheciam o assunto e não se cuidavam,após o mês da saúde,muitos estudantes se conscientizaram e vão continuar passando esse conhecimento, e conscientizar cada vez mais pessoas.
Na nutrição, aprendemos a importância do açúcar,gordura,proteína,carboidrato que são nossas fontes de energia,cada um deles tem uma quantidade de caloria, que nos dá energia.
1g de gordura contém 9 calorias; 1g de açúcar 4 calorias; 1g proteína 4 calorias.
No tabagismo aprendemos os males causados pelo cigarro, e não somente pra quem fuma, mas sim muito para as pessoas que convivem com fumantes, que são os fumantes passivo.O cigarro pode causar mais de 50 diferentes doenças,principalmente no coração e nos pulmões.
Doenças Sexualmente Transmissíveis ou "DST's", aprendemos muito vendo relatos de pessoas que contém doenças sexualmente transmissíveis, principalmente a AIDS, o único método de prevenir essas doenças, é usando preservativos, não importa se a pessoa mantém uma relação com uma pessoa a um mês, ou a 20 anos.Nos documentários, vimos relatos de mulheres casadas a anos, e que mantém essa relação estável com o parceiro, que acabou adquirindo a AIDS, portanto não se pode arriscar, melhor prevenir do que remediar, pois a AIDS não tem cura e causa muitos outros problemas devido a perca da imunidade causada pela doença.
Nome: João Pedro Noble de Noble T:62 Data:21/10/14
Vitor Marcelo T61
ResponderExcluirNo mês da saúde aprendi sobre alimentação, tabagismo e DSTS.
''alimentação'' aprendi como é feita a queima de gordura e os alimentos que tem mais gorduras e os que são mais saudáveis, ''tabagismo'' gostei dos vídeos e me identifiquei com a frase '' quem não fuma não é obrigado a fumar'' por que odeio que fume do meu lado,''DSTS'' nenhuma novidade por que todos sabem que devemos usar preservativos
O Més da saúde Mostrou bastante sobre os carboidratos dos alimentos e Sobre a energia dos alimentos E energia que eles Nos da E sobre o (tabagismo ) Pode ate matar se a pessoa Não para de fumar ate quem Não fuma pode ser Conciderado um tabagista Porque Vocé pode inspirar a fumaça do cigarro E isso prejudica os Pulmão E as (DST) Usar Camisinha Sempre Caso tenha tenha alguma suspeita que tenha pegado alguma DSTs Va a um Posto de saude
ResponderExcluirSILVIA BASTOS T 61.
ResponderExcluirSOBRE O MES DA SAUDE.
APRENDI QUE DEVEMOS TER MAIS CUIDADO COM O QUE COMEMOS,PROCURAR FAZER UMA ALIMENTACAO SAUDAVEL E NAO EXAGERAR EM GORDURAS AÇUCARES ETC...SOBRE DSTS SEMPRE PROCURAR UMA UNIDADE DE SAUDE PARA PREVENÇAO E PEGAR PRESERVATIVOS.TABAGISMO PROVOCA VARIAS DOENÇAS,PRINCIPALMENTE VASCULARES.TEM VARIOS RECURSOS E INFORMACOES SOBRE TODOS OS ASSUNTOS.E SO PROCURAR UNIDADES DE SAUDE.
os alimentos tem que ser o suficiente pra cobrir as exigencia energetica do organismo, este sao origem natural, vegetal e mineral sao fontes de energia...compoe o alimento alimento é utilizado pelo organismo.sao carboidrato, proteina e vitaminas fontes de energia gordura, açucar, proteina .. TABAGISMO;o tabagismo esta presente em todo mundo , resultante da dependencia da nicotina causa doeças pulmonares, infarto,falta de ar e é uma droga mais usada no mundo milhoes de dependentes do tabagismo DSTS; é uma doença transmissiveis, é uma doença infeciosa provocada por virus, fungos que se transmite por contatos sexuais ou com feridas (gabriel reis turma 62)
ResponderExcluirMoisés Villalba t62 Andrei FILIPI t61 As crianças sao as mais prejudicadas a exposiçao do cigarro; a fumaça que sai da ponta do cigarro tem 3 vezes mais nicotina e todos os dias no brasil morrem ao menos 7 nao fumantes. Porto Alegre e a campea em adultos com excesso de peso, grande parte da populaçao consome carnes com excesso de gordura e a maioria nao come frutas e verduras regularmente.
ResponderExcluirDaiane oliveira moreira & Tauana de oliveira soares T62
ResponderExcluirNutrição e alimentação;
Para ter uma nutrição e alimentação saudável é preciso adequação, qualidade, quantidade, harmonia e variedade.
Algumas comidas são fonte de nutrientes como: Pães arroz e massas são fontes de carboidratos
vegetais são fontes de vitaminas A e C ferro e fibras
Frutas são os mesmos benefícios dos vegetais só acrescenta o potássio
Leite e queijos são fontes de cálcio proteína e vitaminas A e D
carnes e ovos são fonte de vitaminas B ferro e zinco
gorduras e açucares são fontes de vitamina E e outros coisas mais devem ser ingeridas moderadamente pois são ricos em calorias
Para ter uma boa alimentação não adianta apenas comer frutas e verduras uma boa alimentação tem que ter todos os alimentos mais em quantidade certa pois o corpo precisa de cada alimento para funcionar saudavelmente .
Tabagismo: o tabagismo é considerado a principal causa de morte evitável em todo o mundo a pessoa fumante fica dependente da nicotina atua no sistema nervoso central a pessoa que fuma tem riscos maiores de ter câncer, infarto, e até derrame cerebral mais hoje em dia existe tratamento gratuito para parar de fumar nos postos de saúde oque é muito bom para quem deseja parar mais não tem condições de aderir a um tratamento pago largar o cigarro traz muito benefícios como melhorar a respiração o paladar o olfato e etc...
Prevenção de DSTs: as Dsts são transmitidas sexualmente sem o uso de preservativos usar preservativos em todas as relações é o melhor método de evitar as doenças os tratamentos das Dsts existe gratuitamente em postos de saúde
vinicius T61 - TABAGISMO MESMO VC NÃO FUMANDO, SÓ EM ESTAR PERTO DE UM FUMANTE, RESPIRANDO TODA FUMAÇA JA ESTÁS FUMANDO.
ResponderExcluirPREVENÇAO DE DSTS-COMO PREVENIR,USANDO A CAMISINHA CORRETAMENTE E SEMPRE CUIDANDO A VALIDADE DO PRODUTO.
lieber t;62 A nutriçao e quando a pessoa que perde peso ou ganha peso, aiimentaçao para pode viver a vida um dia de cada. Tabagismo: fumante e nao fumante, quando a pessoa ta do lado da pessoa a gente ta respirando a fumaça dos outros. Prevençao no sexo usa camisinha.
ResponderExcluirLuiz Henrique T62
ResponderExcluirNeste mês da saudê aprendi muitas coisas interessantes a respeito de: Tabagismo, Nutrição e Alimentação, Prevenção de DSTs.
Sobre o tabagismo, aprendi os malefícios de ser um tabagista, tais como as diferenças entre um tabagista e um não tabagista, as mudanças que acontecem no nosso corpo e como ocorre a dependência pelo tabaco, tudo isso por meio de debates com o professor e assistindo documentários sobre o assunto.
Sobre nutrição e alimentação, aprendi sobre as fontes de energias dos alimentos (Gorduras, Açucares e proteínas) e seu valor calórico: 1g de gordura= 9 cal, 1g de Açúcar= 4cal,1g de proteína 4 cal.
Sobre a prevenção das DSTs, vimos dois documentários (Positivas e Codinome Beija-Flor) e também discutimos sobre o assunto e sobre os meios de prevenção, assim como o uso de preservativos.
O tabagismo causa impotencia sexual no homem,no causo das mulheres complicacão na gravidez. Ele provoca infecção respiratoria, problemas respiratorios e redução de desempenho esportivo. Quando o fumante da uma tragada, a nicotina é absorvida pelos pumoes, chegando ao cerebro geralmente em alguns segundos o fumo causa no sistema nervoso central no primeiro momento elevação leve no humor e diminuição do aptite. O que parece ser praseroso no começo, causa dependencia e vicio. As pessoas que não fumam, tambén se prejudicam muito mais por ser fumante passivo.
ResponderExcluirDefinição - O que são as DSTs: Doenças sexualmente transmissíveis são infecções transmitidas através de uma relação sexual com alguém que já seja portador da infecção. Quem pode pegar uma DST? Qualquer pessoa que tenham atividade sexual tem risco de contrair uma DST. O risco maior ocorre quando a pessoa tem relação com vários parceiros, ou quando o parceiro teve ou tem parceiros múltiplos. Ainda, quando a relação sexual foi realizada (ou costuma ser) sem a utilização de preservativo (camisinha). Qualquer pessoa que tenham atividade sexual tem risco de contrair uma DST. O risco maior ocorre quando a pessoa tem relação com vários parceiros, ou quando o parceiro teve ou tem parceiros múltiplos. Ainda, quando a relação sexual foi realizada (ou costuma ser) sem a utilização de preservativo (camisinha).
Nutrição e alimentação::
Nutrição é a ciência que estuda as diversas etapas que um alimento sofre, desde a sua introdução no organismo (mastigação) até sua eliminação, também relacionando estes fatores à presença ou não de conseqüências maléficas ou benéficas. É nessa etapa que ocorre os processos de digestão, absorção, metabolismo e eliminação dos nutrientes. É um ato involuntário e ocorre apenas com a introdução do alimento no sistema digestório. É a ciência que investiga e controla a relação do homem com o alimento para preservar a saúde humana. O nutricionista planeja, administra e coordena programas de alimentação e nutrição em empresas, escolas, hospitais, hotéis, restaurantes comerciais, spas e asilos, entre outros locais. Luiz Felipe e Yasmin Santos T 62
claudio andre laipelt fraga T61
ResponderExcluirTabagismo faz perder a saude, causa hipertensao e cancer. Alimentaçao: sao nutriente para corpo e a saude, Principais sao: proteinas, gorduras, caiboidratos, vitaminas e sais minerais. doença sexualmente transmssivel hiv gonorreia sifilis...
Renan L.Rodrigues T51
ResponderExcluirPositiva+ Mostra mulheres que se casaram e pensavam que não havia risco de ter HIV após o casamento, mas estavam erradas e souberam ao longo do tempo e tinham contado sobre sua vida quando souberam sobre a HIV.
Problema é que muitos pensam que não é possível portar alguma doença só porque é conhecido da pessoa mas não sabe o estado saúde do mesmo, outros "Imprudentes"(Digamos!) ignoram o uso do preservativo pensando que não é bem assim aí dá um azar e acaba resultando em ter uma doença grave como Síflis,Gonorréia,DST's,etc transmitida pela companheira(o). Agora se não conhece "indíviduo" peça para que ele(a) vá no SUS para ter certeza que ambos não tem alguma doença transmissível.
O tabagismo faz muito mal para o ser humano, pode destruir tudo, pode dar varias doenças como cançer, faltas de ar etc.. pode causar impotencia sexual nos homens e problema na gravidez da mulher. O tabagismo nao e so pra aqueles q fumam, os nao fumanteS também, por que no nosso dia a dia a gente convive com fumantes e a gente acaba respirando a fumaça que eles soltam. Sobre a nutrição e alimentação eu aprendi muitas coisas também, tipo as fontes de energia dos alimentos*(carboidratos proteinas gorduras) para ter uma nutrição boa é preciso de adequação, qualidade, quantidade, harmonia variedade.. Para nao pegar nenhuma doença transmissível o preservativo é essencial.
ResponderExcluirEduardo souza T51
Ciao,mi chiamo " RENAN LIMA RODRIGUES" TURMA T51
ResponderExcluirO fumo é responsável por 95% dos casos de câncer de boca 4 ; 90% das inflamações de mama; 80% da incidência de câncer no pulmão; por 97% dos casos de câncer da laringe; 50% dos casos de câncer de pele; 45% das mortes por doença coronariana (infarto do miocárdio) e também 25% das mortes por doença vascular-cerebral (derrames cerebrais). Fumar só causa problemas podendo matar ou deixar um récem nascido ou um adulto com anomalias genéticas ou de acordo com o tempo irreversíveis,algumas até haja solução mas nem todas. Sem contar que as drogas lícitas e ilícitas podem até mesmo deixar a pessoa ficar violenta!
Nome: Gabriel Damaceno Pereira
ResponderExcluirTurma: T51
Data: 24.10.14
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O tabagismo: ele nos prejudica, tipos no caso das mulheres da complicação na gravides, nos homens eles tem dificuldade de relações sexual,no tabagismo temos graves riscos de ficar com câncer, o tabagismo ele provoca infecção respiratória e o cansaço precoce e se mesmo não fumando se tiver uma pessoa fumando nos somos fumante passivos e nos prejudicamos mais do que o fumante.
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A Saúde: Para termos uma saúde melhor precisamos de algumas coisas, nossa fonte de energia vem das calorias e nisso a carboidratos, proteínas e também na gordura,
Carboidratos: tem nos tais alimentos como, massa, leite, frutas e verduras.
Proteínas:tem nos tais alimentos como, carne, ovos, feijão e brócolis.
Gorduras: tem na manteiga e etc...
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também precisamos de muita água, fibras, sais minerais, vitaminas, isso da uma alimentação balanceada
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Dsts: A prevenção é o fundamental, usar camisinha sempre tanto o homem e tanto mulher, prevenção de tudo que é a transmitido pelo o relacionamento sexual o ( HIV, HPV e etc...)
Diogo d silva erneto nutriçao e alimentos fontes de energia e caloria ; carboidratos[açucares][simples frutas,leite,verdura,cana,[carboidratos complexo masa,amido],[proteinas,,,aminoacidos,,,carne,feijaõ,espinafre,brocoles[;][gorduras maionese;azeite,mantega]]] agua,sais minerais,vitaminas e fibras eu de manha sempre como alguns biscoitos e o biscoito tem 20g de carboidrato,;3,0g de proteina;,4,8g de gordura ;;,quasetodos os dias tomo um copo de leite o leite desnatado,,[10g de carboidratos,6,0g de proteina ;,,0,g de gordura .
ResponderExcluirNutricão: para ter uma alimentação saudavel e´ preçiso qualidade quantidade e variedades. Vegetais saõ fontes de vitaminas a e c fontes de enegia saõ proteinas aminoaçidos carnes feijaõ espinafre ovos. Dsts saõ infecçoes transmitidas atraves da relaçaõ sexual como gonorreia, sifeles, o risco maior e´ quem tem varios parceiros. Tabagismo causa impotençia no homem, problemas cardiacos graves, esta droga esta presente em todo o mundo. GENESIS TURMA T51
ResponderExcluirALEXANDRE DE SOUZA T51
ResponderExcluirPARA TER UMA NUTRIÇAO E ALIMENTAÇAO SAUDAVEL E PRECISO ADEQUAÇAO,QUALIDADE,HARMONIA,E VARIEDADE. ALGUMAS COMIDAS SAO FONTES DE NUTRIENTES COMO; PAES,ARROZ E MASSA SAO FONTES DE CARBOIDRATOS.
PREVENÇAO DE ¨DSTS¨ AS TRANSMITIDAS SEXUALMENTE SEM O USO DE PRESERVATIVOS , USAR PRESERVATIVOS EM TODAS AS RELAÇOES E O MELHOR METODO DE EVITAR AS DOENÇAS OS TRATAMENTOS DAS ¨DSTS¨ EXISTE GRATUITAMENTE EM POSTOS DE SAUDE,
Mês da saúde, Nutrição nos aprendemos a importancia do açúcar, gordura,proteína,carboidrato,que são, Massa, amido milho,Brócules,Carnes,feijão,espinafre,frutas,leite,cana,verduras, Tabagismo. Aciencia que estuda sobre o Tabagismo mesmo vc não fumando,só em estar perto de um fumaante,respirando toda a fumaça já estas fumando.DSTS como prevenir,usando A Camisinha corretamente.ILOA.
ResponderExcluirDouglas Gonçalves Da Silva T42
ResponderExcluirPara ter saúde é preciso se alimentar bem, e ter um cálcio forte que na hora de alguma atividade conseguir fazer, comer muita verdura e salada.
Tabagismo destroi a vida de muito ser humano, e até com a fumaçam, pode ficar doente, tabagismo da cancer para muita gente e muita doença.
Tem doeças transmitiveis, como HIV
e muito ser humano não se cuida, sem uso de preservativo, e não são só doenças, também são a gravides.
RAISSA PEREZ FORTES T:42. Ter uma alimentação saudavel e qualidade, comer muitos nutrientes como : pães ,arroz massa e entre outros... Tomar bastante líquido e ser resposável pelo seu corpo e mente.
ResponderExcluirTabagismo : O tabagismo afeta muitos brasileiros , prejudicando sua saúde e seu bem estar. Fazendo com o que as pessoas tenham cancêr e vários outras doenças induzida pelo o cigarro (tabaco).
'' Dsts '' : Doenças sexualmente transmissíveis sem o uso de preservativo , pode causar muitas doenças como : Ainds , sifilis ,gonorreia entre outros.. o uso do preservativo é importante e necessário ,procure sempre usar.
ResponderExcluirAs relações sexuais também podem resultar em doenças. São as doenças sexualmente transmissíveis (ou DSTs), que podem ser transmitidas de uma pessoa contaminada para uma sã durante uma relação sexual.
Se é verdade que podemos dizer que algumas doenças que acometem o homem são, ainda hoje, inevitáveis, como é o caso de alguns tipos de câncer, acreditamos que o mesmo não se aplica às doenças sexualmente transmissíveis, DSTs. Embora algumas delas sejam conhecidas desde os primórdios da civilização humana, os métodos diagnósticos, aliados a inúmeros métodos preventivos, nos autorizam a concluir que as DST são perfeitamente evitáveis.Tipos:dsts
AIDS
Gonorréia
Sífilis
Condiloma Genital
Herpes Genital
Hepatite B e C
Linfogranuloma venério
Cancro mole
Quadro resumo das principais doenças sexualmente transmissíveis.
Tabagismo : O tabagismo afeta muitos brasileiros , prejudicando sua saúde e seu bem estar. Fazendo com o que as pessoas tenham cancêr e vários outras doenças induzida pelo o cigarro (tabaco).
Para ter saúde é preciso se alimentar bem, e ter um cálcio forte que na hora de alguma atividade conseguir fazer, comer muita verdura e salada.
Tabagismo destroi a vida de muito ser humano, e até com a fumaçam, pode ficar doente, tabagismo da cancer para muita gente e muita doença.
Genesis t:61
As relações sexuais também podem resultar em doenças. São as doenças sexualmente transmissíveis (ou DSTs), que podem ser transmitidas de uma pessoa contaminada para uma sã durante uma relação sexual.
ResponderExcluirSe é verdade que podemos dizer que algumas doenças que acometem o homem são, ainda hoje, inevitáveis, como é o caso de alguns tipos de câncer, acreditamos que o mesmo não se aplica às doenças sexualmente transmissíveis, DSTs. Embora algumas delas sejam conhecidas desde os primórdios da civilização humana, os métodos diagnósticos, aliados a inúmeros métodos preventivos, nos autorizam a concluir que as DST são perfeitamente evitáveis. Tipos:dsts
AIDS
Gonorréia
Sífilis
Condiloma Genital
Herpes Genital
Hepatite B e C
Linfogranuloma venério
Tabagismo : O tabagismo afeta muitos brasileiros , prejudicando sua saúde e seu bem estar. Fazendo com o que as pessoas tenham cancêr e vários outras doenças induzida pelo o cigarro (tabaco).
Para ter saúde é preciso se alimentar bem, e ter um cálcio forte que na hora de alguma atividade conseguir fazer, comer muita verdura e salada.
Tabagismo destroi a vida de muito ser humano, e até com a fumaçam, pode ficar doente, tabagismo da cancer para muita gente e muita doença
Allan t:62
Nome : Mikael Cassafuz e Samuel Savi
ResponderExcluirTurmas : T61 e T62
Alimentação : Para ter uma vida saudavel , precisamos cuidar da alimentação , fazer exercicios , cuidar do que você ingere e beber água o suficiente por dia.
Tabagismo : Cigarro faz mal a saúde e seu bem estar ,o cigarro pode causar cerca de 50 doenças diferentes ,especialmente problemas ligados ao coração e à circulação, cânceres de vários tipos e doenças respiratórias, se importe com sua vida e sua saúde.
Dsts: Conceito=DST é a sigla para "Doença Sexualmente Transmissível". As Doenças Sexualmente Transmissíveis são doenças infecciosas transmitidas sobretudo através do contato sexual sem proteção, podendo também ser transmitidas por via não-sexual, embora esta forma de transmissão seja menos frequente.
Tipos= Aids;
Cancro mole;
Condiloma acuminado ou HPV;
Gonorréia;
Clamídia;
Herpes;
Linfogranuloma venéreo;
Sífilis;
Tricomoníase.
Prevenção : Use preservativo e viva bem.
Nutrição - Nutrição é o processo de fornecimento aos organismos animais e vegetais dos nutrientes necessarios para a vida. Uma boa nutrição significa prevenção de doenças crônicas. Muitos problemas de saúde podem ser evitados através de uma boa alimentação.
ResponderExcluirTabagismo - O tabagismo é uma toxicomania caracterizada pela dependência fisíca e pscicologica do consumo de nicotina, substancia presente no tabaco. O cigarro contem cerca de substancia toxicas, sendo uma delas, a nicotina, responsável pela dependência.
Dsts- São doenças sexualmente transmitidas, principalmente por contato sexual. E geralmente se manifestam por meio de ferias...
Tipos; Aids, Cancro mole, Condiloma acuminado ou HPV, Gonorréia, Clamídia, Herpes, Linfogranulama, Venério, Sifílis tricomoniase.
Formas de prevenção; A maneira mais eficaz de previnir a doença é usando camisinha ( preservativo ), Limite os parceiros, você vai ter um risco menor se tiver relações sexuais com apenas uma outra pessoa que só esta se relacionando sexualmente com você. Converse com seu médico sobre se vacinar para prevenir HPV e hebatite B.
Pâmela t62
Aremari
ResponderExcluirT51
Carboidrato para quem pratica atividaes fisicas deve pelo menos consumir 50% do seu total ex, arroz, massa, batata e outros mais.
Fontes de proteinas são alimentos como origem vegetal ex feijão, lentilha e soja.
Gorduras pensamos em gorduras como algo ruim para a saúde, as gorduras são boas consumidas de acordo com recomendações a gordura insaturadas chamadas de gordura boa há dois tipos de gorduras poli-insaturadas e monossaturadas poli-saturadas são encontradas em peixes oleosos como arenque-salmão e outros mais.
Tabagismo efeitos á saúde causado pelo fumo de tabago,tabagismo passivo a organização da saúde OMS estima que 16% da população seja fumante,de acordo com a OMS nós países desenvolvidos 26% das mortes masculinas e de 9% das mortes femininas dessa forma o tabagismo se classifica como importante causa de morte prematura em todo mundo.
Doenças causadas por tabagismo, cardiovascular,imfarto do miocardio doença pulmonar obstrução crônica DPOC enficema e cancer de pulmão, cancer de laringe e boca uma causa o tabagismo leva a impotência causa o estreitamento das arterias do pênis e do corpo.
Doenças Transmicivel o reto e o ânus são orgaõs com intensa irrigação sangüineos dessa região dilatados e inflamados, constituindo as chamadas hemorroidas além de lesões anais como fissuras por essa razão o sexo ânal e a fonte mais facil de transmisão de doenças via sangue como HEPATITE,AIDS e qualquer outra de igual transmissão ao contrário do ãnus a vagina tem uma mucosa espesa sem grande vascularização o que torna dificil haver sangramento durante o sexo vaginal.
*Proteinas > Ovo,Peixe,Carne,Leite e derivados...
ResponderExcluirObs: Existem alimentos fontes de proteinas Vegetais como; Feijão,Lentilha e soja.
*Carboidratos > Exemplo em alimentos: Pão,Macarrão,Salgadinhos (Feitos por farinha de trigo.)Bolo,Pastel,Pizza,Arroz,Milho etc..
*Açucar > Diabetes tipo II é uma dos principais doenças que está varrendo a nossa nação.Pois a população em geral não conhece os alimentos que come e nem sabe como come-los. De acordo com associação Americana de Biabetes 8.3% da populção americana,que corresponde a 25,8 milhões de pessoas têm Diabets.
*Gordura > Queijo,Carne Bolivia,Produtos de Panificadoras,Manteiga. Gordura Vejetal >Banhã,e outras origem de origem animal.
Tabagismo > Os efeitos á saúde causadas pelo fumo de tabaco referem-se a tanto ao tabagismo direto quanto a inalação.
A organização mundia da saude (OMS) estima que 16% da populaçao brasileira seja fumante. Ainda de acordo com o OMS, nós paises subdesenvolvidos 26% das mortes maculinas é de 9%..
Keterlem
T51
MES DA SAUDE E IMPORTANTE PARA EVITAR DOENÇAS CUIDAR DA SAUDE E TA ALIMENTAÇAO
ResponderExcluirCIGARRO E UM PRODUTO QUE VICIA TODOS POR ISSO ACHO MUITO LEGAL TER O MES DA SAUDE ARTHUR BRASIL MACHADO T51
ResponderExcluirNome:guilherme amora de oliveira
ResponderExcluirTurma:52
saúde Mostrou bastante sobre os carboidratos dos alimentos e Sobre a energia dos alimentos E energia que eles Nos da E sobre o (tabagismo ) Pode ate matar se a pessoa.Não para de fumar! ate quem Não fuma pode ser Conciderado um tabagista Porque Vocé pode inspirar a fumaça do cigarro E isso prejudica os Pulmão E as (DST) Usar Camisinha Sempre Caso tenha tenha alguma suspeita que tenha pegado alguma DSTs Va a um Posto de saude obter mais sobre a doença
NOME: Thiago sousa de oliveia
ResponderExcluirTURMA: T52
PROFESSOR: Gustavo
TABAGISMO- O cigarro faz mal pra saude e estraga os pulmoes muito rapido e tambem causa mais de 50 tipos de doença diferentes e tambem faz mal para o coraçao e é isso
DSTS:Sao doenças sexualmente transmiciveis em relaçoes sexual. Por isso que é preciso usar camisinha para evitar nao se contamina com nenhuma desses DSTS.
O mẽs de saude é importante para ensinar a quem nao entende dos assuntos tratados:
ResponderExcluirNutriçao/alimentaçao explica bem sobre os alimentos que consumimos, e como podem nos fazer bem ou mal.
Os alimentos podem nos dar vitaminas,energia,minerais como tambem podem aumentar o colesterol,alterar nossa pressão.
Tabagismo é um vicio tanto fisico quanto psicologico, esse vicio é saciado com o uso da nicotina e pode nos trazer maleficios muito graves. Mesmo nao sendo fumantes podemos ter algum problema de saude por convivermos com fumantes diariamente como fumantes passiivos.
Dst (doenças sexualmente transmitidos)
Sao doenças como aids,sifilis.
Sao transmitidas atraves dos atos sexuais sem a devida proteçao.
Lucas Arizio T52
Tabagiismo e ruim mesmo sem fumar mais perto de alguem que fuma pode mesmo assim prejudicar
ResponderExcluirtambém concordo acho que as pessoas diviam ter conciencia de que faz o mesmo mal que faz a si mesmo
ExcluirMês da saúde, Nutrição nos aprendemos a importancia do açúcar, gordura,proteína,carboidrato,que são,Massa, amido milho,Brócules,Carnes,feijão,espinafre,frutas,leite,cana,verduras, Tabagismo. Aciencia que estuda sobre o Tabagismo mesmo vc não fumando,só em estar perto de um fumante,respirando toda a fumaça já estas fumando.DSTS como prevenir,usando A Camisinha corretamente.
ResponderExcluirnome:Guilherme Amora de Oliveira
t:52
foi muito importante esse mes da saúde porque teve muita gente q abriu os olhos com sua opropria saúde,antes nao estavam nem ai para a propria saúde aprendi muito com esse mes foi muito importante para mim.
ResponderExcluirapreendemos a importancia dos alimentos frutas e verduras que contem mais vitaminas
NOME:Gabriel Peixoto TURMA T5
E O USO DE DST:PRESERVATIVO
Nutrição -> A nutrição é importante por que são substâncias contidas nos alimentos que nos trás energia no nosso dia-a-dia, fonecem a energia necessária para realizar as atividades do dia-a-dia.
ResponderExcluirTabagismo -> O fato de a gente que não fuma , estar perto de algum fumante, é como se a gente fumasse também, por causa da fumaça do cigarro, é só com a fumaça é como se fumasse 10 cigarros.
Prevenção de DSTs -> A prevenção contra os DSTs é usando o preservativo.
Nome: Leonardo E.S.Santos
Turma: 51
A nutrição é a ciencia que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais de cada individuo, dos processos pelos quais o organismo ingere.Tabagismo - O tabagismo é uma toxicomania caracterizada pela dependência fisica e psicologica do consumo de nicotina, substancia presente no tabaco. tem muitas cerca de substancia toxicas, sendo uma delas, a nicotina, responsável pela dependência. AS DSTS são doenças sexualmente transmitidas, principalmente por contato sexual.LUCAS FONTOURA T51
ResponderExcluir"NOS ACHAMOS O MES DA SAUDE MUITO IMPORTANTE APRENDEMOS MUITO SOBRE COISAS QUE VAMOS LEVAR PARA O RESTO DA VIDA APRENDEMOS QUE A NUTRICAO E A CIENCIA E A COMPOSICAO QUE ESTUDA OS ALIMENTOS E AS NECESSIDADES DE CADA INDIVIDO NOS PROCESSOS PELO QUE O ORGANISMO INGERE TAMBEM APENDEMOS SOBRE CARBOIDRATO PROTEINA GORDURA .NO TABAGISMO APRENDEMOS SOBRE OS MAUS QE O CIGARRO CAUSA INCLUINDO DOENCAS MAU CHEIRO E ENVELECIMENTO PRECOCE E O PIOR PREJUDICAMOS A SAUDE DOS OUTROS QUE ESTAO A NOSSA VOLTA ISSO SE CHAMA FUMANTE PASSIVO . E TAMBEM APRENDEMOS MUITO SOBRE AS DST DOENCAS SEXOALMENTE TRANSMISSIVEIS PARA PREVINIR ESSAS DOENCAS A UNICA SOLUCAO E O USSO DO PRESERVATIVO :JESSIKA MALTA E PEDRO HENRIQUE
ResponderExcluirNOME:DEIVID TOMAZINI
ResponderExcluirTURMA:T51
o mes da saude mostrou bastante sobre alimentaçao, tabagismo, dsts,
tabagismo: mesmo vc não fumando,só em estar perto de um fumante,respirando toda a fumaça já estas fumando.
alimentaçao:alimentos fontes de proteinas são-carne, peixe, ovo, leite, queijo e iogurte, alimentos fontes de carboidatos são-pães, cereais, arroz e massas, alimentos fontes de gorduras são-azeitona, o azeite de oliva, o abacate, nozes ou amendoim,azeitona, o azeite de oliva, o abacate, nozes ou amendoim.
dsts:são aquelas doenças adquiridas por contato sexual (vaginal, oral ou anal) com alguém que já esteja contaminado por uma DST. Elas podem ser causadas por bactérias ou vírus e antigamente eram chamadas de doenças venéreas.
Nutrição:Com o conhecimento das fontes de energia,podemos escolher melhor os alimentos e fazer uma alimentação melhor, absorvendo os nutrientes necessários para uma boa saúde e fortalecimento do organismo.
ResponderExcluirTabagismo: O estudo nesta área vimos todos os malefícios que o hábito de fumar causa ao organismo e as pessoas ao redor que também se prejudicam inalando a fumaça e até mesmo pelo exemplo de fumar que incita ao uso deste verdadeiro veneno legalizado.
DSTS:nesta área pude fortalecer a total necessidade do uso de preservativos, de visitar o medico mais vezes e preservar nossa saúde sexual.
Sarandá
T:51
gabriel llerena t41 15anos
ResponderExcluirDST eu entendi que o dst se pega por relações sexuais e se não usar o preservativo durante a relação você corre o risco de pegar e pode correr o risco de pegar o hiv mais conhecido com aids e essa doença te mata deixando seus anticorpus fracos e caso vocẽ pegar uma pneumonia vocẽ pode morrer bom foi isso que eu entendi mais o hiv tem tratamento e não cura foi isso eu entendi
Meu nome:é Heloisy tenho 20 anos sou da turma 41.. nesse mês da saúde aprendi que devemos comer proteínas, comer comidas saudáveis, não comer comidas gordurosas. Não ficar perto de fumantes pois,quem não é fumante fuma mais que o próprio fumante, que drogas,cigarros,bebidas alcóolicas faz mal a saúde. Devemos fazer exercicios para ter uma saúde melhor. Aprendi também que devemos usar camisinhas para se proteger de doenças sexualmente transmissiveis.
ResponderExcluirnome:lucas E.S.santos turma:41 Nesse mês da saúde aprendi que não devemos comer comidas gordurosas, que devemos cuidar melhor da saúde, devemos comer verduras, proteínas para cuidar melhor da saúde. Também aprendi que devemos fazer exercicios, correr, fazer ginasticas para ter uma vida saudavel. E também aprendi que devemos nos proteger de doenças sexualmente transmissiveis usando preservativos.
ResponderExcluirChristian Rodrigues T42
ResponderExcluirTudo tem limite,ate mesmo algo bom, algo que é maravilhoso de fazer que é comer, pode chegar a ter consequencia boa ou ruim, então no mês da saúde aprendi os limites sabendo o que comer para ter a consequência boa para minha vida, como os nutrientes e as proteinas.
nome;Pablo turma;t42
ResponderExcluirproteinas:
carne de frango,carne de vaca,queijo,salmao,ovo,iorgute,leite,lentilha,feijao,arroz cozido.
carboidratos:
balodna maisena,bolacha agua e sal,pao frances,arroz,macarrao,batata cozida,soja,grao de bico,pao de centeio,torrada intregal.
gorduras:
abacate,salmao cru,cavala,amendoa,castanha do Pará,nozes,carne de porco,banha,bacon,requeijão cremoso.
Kethellen Valli T41
ResponderExcluirALIMENTACÃO E NUTRIÇÃO:
DIETA:
Desayuno-Tapioca, cereais, leite e mel
Lanche-Leite de soja, abacate, chocolate
Almoço- Arroz, Batata doce, carne de porco e peixes
Café da tarde- Pães, queijo, peito de peru, bolos
Jantar- Ovo, Carne, Arroz
TABAGISMO:
Mesmo não fumando ficar perto de pessoas que fumam também pode te fazer mal.
DSTS:
As dsts são um assunto muito "tabu" para alguns, mas é sempre bom ficarmos cientes e termos uma boa orientação sobre as doenças, o mais importante obvio é usar proteção, a camisinha.
Tauana De Freitas :t42
ResponderExcluirProteínas : espinafre,couve,brócolis,couve flor,champignon,salsinha,pepino,pimentão,repolho,tomate.
Gorduras:Abacate,salmão grelhado,castanha do Pará,linhaça,picanha,bacon,porco assado,biscoito recheado,lasanha,azeite .
Carboidratos De Açúcar : melancia, banana,abacaxi,pepino.cebola,abobrinha, tomate, cenoura,pêssego.
" MINHA DIETA :
Desayuno : tapioca,cereais,leite,mel.
Lanche:leite de soja, abacate,chocolate.
Almoço :Arroz,batata doce,carne e porco,peixes.
Café Da Tarde : Pães,queijos,peito de peru bolos.
Jantar : Ovo,Carne,Arroz.
Tabagismo:o Tabagismo é conhecido pela organização Mundial da saúde.
DST: São doenças sexualmente transmissíveis, causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios.
Alimentação/Nutrição
ResponderExcluirFonte de energia (calorias) dos alimentos:
*CARBOIDRATOS OU AÇUCARES
*PROTEÍNAS OU AMINOÁCIDOS
*GORDURAS OU LIPÍDIOS
Aprendemos que devemos manter refeições saudáveis, com alimentos de baixa gordura hidrogenada, comer frutas, verduras e legumes diariamente. Devemos Consumir bastante líquido para manter sempre bem hidratado o organismo, e ajudando sempre em uma melhor digestão.
**TABAGISMO**
Todo dia o cigarro mata pelo menos 7 (seta) pessoas, não fumantes no Brasil.
FATORES DE RISCO PARA PESSOAS DEPENDENTES DO TABACO:
Doenças coronarianas: cardiovasculares (infarto, angina), o câncer e as doenças respiratórias obstrutivas crônicas (enfisema e bronquite) e também impotência sexual no homem, complicações na gravidez, aneurismas arteriais, úlcera do aparelho digestivo, infecções respiratórias.
A NICOTINA, CAUSA UM MECANISMO FISIOLÓGICO DA DEPENDÊNCIA DO TABACO.
**D.S.T - DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS**
*CORRIMENTO
*FERIDAS
*VERRUGAS
*SÍFILIS= (GRAU DE INFECÇÃO: PRIMÁRIA, SECUNDÁRIA E TERCIÁRIA)
*HIV = (AIDS: NÃO TEM CARA , SEXO E NEM IDADE)
*GONORÉIA
*CLAMÍDEA
*HEPATITE B e C= (TAMBÉM SÃO DOENÇAS SILENCIOSAS)
*HERPES VAGINAL= (HSV1 HERPES ORAL - HSV2 HERPES GENITAL)
*HPV= (PAPILOMA HUMANO)
AS DOENÇAS PROVOCADAS PELA DST, PODEM FACILITAR A TRANSMISSÃO DO HIV. POR TANTO CUIDEM-SE. USE CAMISINHA, SEMPRE!!!!!
Alunas: Kellen Nunes e Maria de lourdes Vicente
Turma: T41
GABRIELA BELLVER T42
ResponderExcluirNUTRIÇÃO E ALIMENTAÇÃO:
Fontes de energia e montagem de dieta que teria que conter carboidratos,açucares,proteínas e gorduras.
DIETA:
CAFÉ DA MANHÃ
iorgut,aveia,quinoa,linhaça e frutas variadas.
ANTES DO ALMOÇO
frutas
ALMOÇO
arroz branco file de peixe brocolis beringela tomate cebola e suco natural.
CAFÉ DA TARDE
pão preto,requeijão,uma batida vitaminada
JANTA
arroz branco,file de peixe, brocolís e suco natural
CEIA
UM CHÁ
Está foi minha dieta apresentada.
TABAGISMO:
O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Assisti um vídeo em aula no qual também nos apresenta uma situação bem interessante,quem não fuma também é prejudicado,se tu mora ou anda muito com fumantes só o fato de tu estar ao lado ou no mesmo ambiente tu esta inalando a fumaça e se prejudicando tanto quanto se estivesse fumando.
DSTS
As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios que se transmitem, principalmente, através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas. Algumas delas podem ser tratadas e passar a não existir mais,já outras nunca sumiram mas também podem ser tratadas pois existem vários tipos de tratamentos com cada uma delas.
Nome:christian
ResponderExcluirTurma:T52
Eu achei a semana da saúde, um semana produtiva para os jovens. Hoje em dia poucos conhecem, ou muitas vezes ignoram os problemas, que, as drogas, sexo sem camisinha. Uso de tabaco ou outras muitas drogas. Eu aprendi que devo usar preservativos e ficar ciente das do uso abusivo de drogas. A alimentação também é muito importante para o desenvolvimento do corpo, desde criança, até uma certa idade, claro, nunca deixando de cuidar da saúde. Aprendi como as proteínas são necessárias para nosso corpo, junto com uma alimentação regular e rica em nutrientes. O não uso de tabaco também é crucial para a saúde, e a distância que se deve manter com pessoas que fumam.
Emanuel T:51 o que eu aprendi sobre o mes da saude é o basico, nao devemos ingerir, qualquer tipo de tabaco ou bebida alcolica antes de ter o conhecimento do que se trata
ResponderExcluirNOME:julio de souza da silva
ResponderExcluirTURMA:t51
bom no mês daa saúde eu aprendi muitas coisa entre elas foi a alimentação, aprendi que com bons atos de alimentação o resultado será um corpo saudável e uma saúde boa e assim uma vida longa. O outro assunto foi o tabagismo, um assunto muito importante que afeta muito a saúde de um ser humano, fumar é um ato que afeta principalmente os pulmões que com um ato frequente pode prejudicar muito a saúde. E o terceiro e ultimo assunto foi sobre as "DSTS" esse foi o assunto eu mais me interessei pois aprendi muito sobre o assunto, que devemos nos prevenir com camisinha por algumas das doenças não tem como curar mas existem outra que sim existe cura!
Nome:Taiane S. Rodrigues Turma:T51
ResponderExcluirEsse mes aprendi que, beber alcool, e fumar ou ficar perto de fumantes faz muito mal, muito mais do que eu pensava, aprendi tambem que existe muitos tipos de doenças sexualmente transmissiveis, e a melhor forma de se prevenir das doenças é usar o preservativo, previne muitas doenças Ex:AIDS,Gonorreia, etc. Relembrei que devemos ter o habito de consumir comidas saudáveis, Ex:Carboidratos, como principal fonte de energia, Proteínas,Gorduras Saudáveis, também são importantes,e tomar bastante agua, e praticar exercícios, são hábitos fundamentais.
Maiquel De Andrade: T52
ResponderExcluirAprendi sobre a alimentação que temos que comer diariamente coisas saudáveis como: fruta, comida com pouca gordura, tomar menos refri e procura se cuidar nas alimentações.
Tabagismo: tabagismo está em muito uso no brasil de pessoas de qualquer idade, muitas pessoas morrendo envolvendo o tabagismo, muita pessoas fazendo tratamento para parar com ele também.
Prevenção de dsts: aprendi que para evitar a famosa aids é o uso da camisinha em qualquer circunstância e não se deixar levar pelo momento, ainda mais com alguma pessoa que você não conhece direito, não quer evite usando camisinha e indo ao posto, algo do tipo.
nome:marcos da s.p turma:t52
ResponderExcluiraprendi que devemos ter uma certa meta na vida,pois temos que ter proteínas,carboidratos,se alimentar de forma correta.aprendi que mesmo usamos camisinhas devemos nos cuidar mesmo assim,pois a camisinha não protege totalmente a área,pois devemos conhecer a parceira de cama e saber se ela tá com os exames de hiv/aids em dia. aprendi que temos que praticar esportes,e outras tipos de atividade que queimar gorduras ruins e devemos adquirir as gorduras boas.cigarro eu acho que as pessoas tem que se tocar e parar de fumar,pois o piora seu estado de saúde.a nicotina:A nicotina provoca cancro nos pulmões e só causa a morte mais rápida, e provoca a pessoa a parar de praticar esportes e de tudo em pouco.
Nome:Agatha Mesquita TURMA:51
ResponderExcluirBom, eu aprendi que não se deve ficar perto de fumantes pois como fumante passiva estaria fumando o equivalente a dez cigarros por dia. Aprendi também que devemos nos alimentar melhor, como por exemplo comer mais carboidratos,como principal fonte de energia, evitar comidas muito gordurosas, pois gordura demais faz mal a saúde. Devemos também fazer exercícios no dia a dia. A principal forma de se prevenir das doenças é usando preservativo, assim evitamos de pegar doenças como:aids e sífilis, entre outras.
nome:Ygor Coelho de Lima. turma T51. aprendi q nao devemos comer comidas muito gordurosa e q devemos comer bastante legumes praticar esportes fazer bastante exercícios. tabagismo aprendi q mesmo nao sendo fumante, se eu ficar perto de um, eu acabo fumando o equivalente de 10 cigarros por dia. DST eu aprendi q o uso da camisinha na relacao sexual e importante pra se previnir das doenças.
ResponderExcluirNome:Rafael Santos turma:51
ResponderExcluirSobre as DTS ou ISTs que são doenças sexualmente transmissiveis eu aprendi que se não usarmos preservativos podemos pegar algumas doenças como:
Gonorreia
Clamidia
Herpes
Condiloma acuminado ou HPV
e algumas outras mas felizmente para algumas doenças ja existem tratamentos sempre procure algum medico em caso de duvidas.
USE CAMISINHA PARA EVITAS ESSAS DOENÇAS E TENHAM UMA BOA VIDA.
nome:Dionatan lopes :t51 O que entendi sobre o DST e que aprendi sobre o dst é que ela se pega sem o uso do preservativo na relação sexual ou também por meio de transfusão de sangue ou por seringas ou agulhas no uso de drogas injetáveis.O tratamento do DST ajuda na qualidade de vida do paciente e interrompe a transmissão da doença.Por isso use a camisinha em todas as suas relações sexuais para evitar o DST.
ResponderExcluirNome:Julio Cesar t42
ResponderExcluirO que entendi sobre o DST e QUE São doenças causadas por VÍRUS,Bactérias outros Micróbios que se transmitem principalmente,através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas.
Aprendi sobre a alimentação que temos que comer diariamente coisas saudáveis como: frutas, comidas com pouca gordura, tomar menos refri e procurar se cuidar nas alimentações. tabagismo: com o tempo o tabagismo causa tosse e problemas de pulmões.
NOME : rodrigo alves da silva
ResponderExcluirturma : t42
use PRESERVATIVOS NAO VAI TENTA DE DAR UMA DE MLK FOD4 PQ VC NAO E KKK
Usar preservativos em todas as relações sexuais (oral, anal e vaginal) é o método mais eficaz para a redução do risco de transmissão das DST, em especial do vírus da Aids, o HIV. Outra forma de infecção pode ocorrer pela transfusão de sangue contaminado ou pelo compartilhamento de seringas e agulhas, principalmente no uso de drogas injetáveis.
NOME :RODRIGO ALVES DA SILVA
ResponderExcluirTURMA :T42
Usar preservativos em todas as relações sexuais (oral, anal e vaginal) é o método mais eficaz para a redução do risco de transmissão das DST, em especial do vírus da Aids, o HIV. Outra forma de infecção pode ocorrer pela transfusão de sangue contaminado ou pelo compartilhamento de seringas e agulhas, principalmente no uso de drogas injetáveis.
NOME: Raphael de Souza Pereira
ResponderExcluirTURMA: T41
1°NUTRIÇÃO E ALIMENTAÇÃO:
Fontes de energia e montagem de dieta que teria que conter carboidratos,açucares,proteínas e gorduras.
2°DIETA:
CAFÉ DA MANHÃ
iorgut,aveia,quinoa,linhaça e frutas variadas.
3°ANTES DO ALMOÇO
frutas
4°ALMOÇO
arroz branco file de peixe brocolis beringela tomate cebola e suco natural.
5°CAFÉ DA TARDE
pão preto,requeijão,uma batida vitaminada
6°JANTA
arroz branco,file de peixe, brocolís e suco natural
7°CEIA
UM CHÁ
Está foi minha dieta apresentada.
8°TABAGISMO:
O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Assisti um vídeo em aula no qual também nos apresenta uma situação bem interessante,quem não fuma também é prejudicado,se tu mora ou anda muito com fumantes só o fato de tu estar ao lado ou no mesmo ambiente tu esta inalando a fumaça e se prejudicando tanto quanto se estivesse fumando.
9°DSTS
As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios que se transmitem, principalmente, através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas. Algumas delas podem ser tratadas e passar a não existir mais,já outras nunca sumiram mas também podem ser tratadas pois existem vários tipos de tratamentos com cada uma delas. E lendo essas coisas a gente aprende mais uma coisa... ter ética é essencial na maioria das questões
nome:ewerton turelly
ResponderExcluirnome:vitor
turma:t42
NUTRIÇÃO E ALIMENTAÇÃO:
Fontes de energia e montagem de dieta que teria que conter carboidratos,açucares,proteínas e gorduras.
DIETA:
CAFÉ DA MANHÃ
iogurte,aveia,quinoa,linhaça e frutas variadas.
ANTES DO ALMOÇO
frutas
ALMOÇO
arroz branco file de peixe, brocolis, beringela ,tomate, cebola e suco natural.
CAFÉ DA TARDE
pão preto,requeijão,uma batida vitaminada
JANTA
arroz branco,file de peixe, brocolís e suco natural
CEIA
UM CHÁ
Está foi minha dieta apresentada.
TABAGISMO:
O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Assisti um vídeo em aula no qual também nos apresenta uma situação bem interessante,quem não fuma também é prejudicado,se tu mora ou anda muito com fumantes só o fato de tu estar ao lado ou no mesmo ambiente tu esta inalando a fumaça e se prejudicando tanto quanto se estivesse fumando.
DSTS
As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios que se transmitem, principalmente, através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas. Algumas delas podem ser tratadas e passar a não existir mais,já outras nunca sumiram mas também podem ser tratadas pois existem vários tipos de tratamentos com cada uma delas.O que entendi sobre o DST e que aprendi sobre o dst é que ela se pega sem o uso do preservativo na relação sexual ou também por meio de transfusão de sangue ou por seringas ou agulhas no uso de drogas injetáveis.Sobre as DTS ou ISTs que são doenças sexualmente transmissiveis eu aprendi que se não usarmos preservativos podemos pegar algumas doenças como:
Gonorreia
Clamidia
Herpes
Condiloma acuminado ou HPV
nome:lourenço machado turma: t41 data:05/07/2018 A doença sexualmente transmissível (DST) é uma doença que é passada de uma pessoa para outra pessoa ao ter relações sexuais. As DSTs afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Nenhum grupo está imune. Você pode estar infectado, independentemente do seu sexo, raça, situação econômica ou idade. Doenças sexualmente transmissíveis podem ter efeitos graves e permanentes na sua saúde. Ter uma doença sexualmente transmissível aumenta o risco de contrair o vírus da imunodeficiência humana, ou HIV, o que pode levar à síndrome da imunodeficiência adquirida (SIDA/AIDS).
ResponderExcluirNome:Ana Paula Martins Turma:T42
ResponderExcluirNUTRIÇÃO E ALIMENTAÇÃO:
Fontes de energia e montagem de dieta que teria que conter carboidratos,açucares,proteínas e gorduras.
DIETA.
Café da manhã:Iogurte,Tapioca,Mel,Aveia e Frutas.
Almoço: Arroz, Feijão, Bife de Frango,Saladas e Frutas,Suco natural.
Café da tarde:Pão,Ricota,Presunto,Frutas,Batida vitaminada.
Janta:Carne suína,Arroz,Lentilha,Grão de bico,Saladas e Frutas,Suco natural.
Ceia:Frutas.
TABAGISMO.
O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo. Assisti um vídeo em aula no qual também nos apresenta uma situação bem interessante,quem não fuma também é prejudicado,se tu mora ou anda muito com fumantes só o fato de tu estar ao lado ou no mesmo ambiente tu esta inalando a fumaça e se prejudicando tanto quanto se estivesse fumando. O consumo regular de tabaco é responsável por mais de 50 doenças, entre elas pelo menos 12 tipos de câncer.
D.S.T - DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS
As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios que se transmitem, principalmente, através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas.Essas doenças quando não diagnosticadas e tratadas a tempo, podem evoluir para complicações graves, como infertilidades, câncer e até a morte.
Usar preservativos em todas as relações sexuais (oral, anal e vaginal) é o método mais eficaz para a redução do risco de transmissão das DST, em especial do vírus da Aids, o HIV.
As doenças são:
Aids
Herpes
Sífilis
Clamídia e Gonorreia
Cancro Mole
Condiloma acuminado
Doença Inflamatória Pélvica
Donovanose
Hepatites Virais
Linfogranuloma Venéreo
Tricomoníase
Infecção pelo Vírus T-linfotrópico humano (HTLV)
gabriell silva sanata T41 :eu nao fumo n bebo sou feliz e n tenho relações sexuais a 3 meses e vou ser sincero eu n preciso de uma bebida nem fumar usar drogas gasto de dinheiro atoa e perca de tempo estimulo os fumantes q ficam perto de mim a n fumar n beber... bom tabagismo: Otabagismo é uma doença causada pelo excesso de nicotina no organismo. Essa substância, um dos componentes do tabaco, é a responsável por gerar a dependência química e psicológica.
ResponderExcluirEm poucos segundos, após a primeira tragada com inalação das toxinas que compõem um cigarro, as substâncias atingem a corrente sanguínea chegando ao cérebro (órgão do sistema nervoso central, controlador das reações vitais do ser humano), desencadeando a sensação de bem-estar.
Organicamente provoca efeitos adversos, como: redução da ansiedade, diminuição da fome, perda de peso e melhora na concentração. No entanto, a fumaça do cigarro contém, aproximadamente, 4,7 mil substâncias químicas, das quais 60 são cancerígenas.bom vou fala agora sobre doenças sexualmentes trasnmisiveis :As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios que se transmitem, principalmente, através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas. agora vou falar sobre drogas : Sociologia
Drogas
As Drogas, também chamadas de entorpecentes, são substâncias que modificam as funções do organismo, bem como o comportamento das pessoas.
Podem ser ingeridas, injetadas, inaladas ou absorvidas pela pele. Quanto ao seu efeito no corpo, são classificadas de três maneiras Tranquilizadoras ou Depressoras: álcool, solventes, inalantes, cola de sapateiro, loló, lança-perfume, maconha, tranquilizantes e remédios para dormir
Perturbadoras: os alucinógenos: cogumelos, LSD, etc.
Estimuladoras: crack, anfetamina, ecstasy, cocaína.
nome william oliveira de oliveira turma t41
ResponderExcluiro tabaco é rico em uma substância chamada nicotina, que estimula a produção de dopamina, um dos maiores mediadores químicos das células, que atua nos centros de prazer do cérebro. Sem a nicotina, o cérebro do dependente recebe menos dopamina. Para compensar, o organismo produz mais noradrenalina. As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são doenças causadas por vírus, bactérias ou outros micróbios que se transmitem, principalmente, através das relações sexuais sem o uso de preservativo com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas.Todos têm o direito à uma alimentação saudável, assim como também têm o direito a saber a composição de qualquer produto que consome!Em relação aos alimentos, esse direito é ainda mais importante, pois não existem pesquisas suficientes nem consenso científico quanto aos efeitos na saúde da ingestão de organismos geneticamente modificados a longo prazo. Como se não bastasse, os transgênicos também representam uma ameaça à biodiversidade, uma vez que eles podem interagir com outros organismos vivos na natureza – o que afetaria não apenas o meio ambiente, mas a vida de todos.
TABAGISMO É UM VICIO EM CIGARRO QUE TEM QUE EVITAR. 200 MIL PESSOAS MORREM POR ANO NO BRASIL SEGUNDO OMS, CERCA DE 100 MIL JOVENS COMEÇAM A FUMAR TODOS OS DIAS.
ResponderExcluirNOME luciano calleja e romulo dos santos brum turma t41 e t42
Nome: Naidne aguiar dias e Kamila Turelly
ResponderExcluirTurma: t41
data: 05/07/18
Nutrição e Alimentação
Lnche da noite:
leite e mel , bolacha maria , queijo e torrada
Almoço:
Gordura: Carne vermelha , lasanha hamburguer
Açucar: Pão françes , batata cosida , massa
Proteina: Costela de porco , Salmão vermelho e ovo
Janta:
G: Porco,bolacha recheada e molho
A: feijão de soja , lentilha e ervilha
P: batata doce, carne vermelha e peito de piru
Café:
G: Hamburguer ,queijo e bacon
A: bolo , pão françes e maionese
P: ovo , povo lipata e peito de peru
DOENÇAS SEXUALMENTE : Para se previnir é preciso usar camisinha não só por pegar doenças e sim por engravidar e não pegar doenças tipo : Cifles , Aides , conoreia.
Nome: Naidne aguiar dias e Kamila Turelly
ResponderExcluirTurma: t41
data: 05/07/18
Nutrição e Alimentação
Lnche da noite:
leite e mel , bolacha maria , queijo e torrada
Almoço:
Gordura: Carne vermelha , lasanha hamburguer
Açucar: Pão françes , batata cosida , massa
Proteina: Costela de porco , Salmão vermelho e ovo
Janta:
G: Porco,bolacha recheada e molho
A: feijão de soja , lentilha e ervilha
P: batata doce, carne vermelha e peito de piru
Café:
G: Hamburguer ,queijo e bacon
A: bolo , pão françes e maionese
P: ovo , povo lipata e peito de peru
DOENÇAS SEXUALMENTE : Para se previnir é preciso usar camisinha não só por pegar doenças e sim por engravidar e não pegar doenças tipo : Cifles , Aides , conoreia.
o normal como todos nos sabemos e temos uma saude boa, devemos nos cuidar bastante cuidar da nossa saude, devemos nos alimentar bem , nos alimentar nos horarios certos.Comer os alimentos saudaveis, que contem bastante zinco, bastante proteinas etc.. devemos sempre fazer exercicios que faz muito brm a saude.
ResponderExcluirO cigarro e uma droga que vai matando aos poucos as pessoas cada dia que passa, inclusive quem nao e fumante participa tambem disso, pois a fumaça que sai do cigarro e contagiante e acaba fazendo mal igual para quem nao e fumante, as pessoas so param de fumar quando começam a prejudicar a sua saude.
A doença DST e uma doença transmitivel, ela pode ser pega tanto quanto fazer relaçao sexual sem camisinha como tambem por siringas, feridas abertas etc... e muito importante que usamos camisinha ao ter relaçoes pois nunca sabemos quer e quem, devemos cuidar da nossa saude.
thais t42
A nutricionista Vera Grijo, ela fala do mes da saude em vida, ar, Agua, alimento. Hc=acucar Lp=gordura Pt=carne e An tioxidantes, Ed.fisica e Nutricao. o Cigarro e uma droga que vai matando aos poucos as pessoas cada dia que passa,inclusive quem nao e fumante, tem muita gente que comeca cedo a fumar, tem gente que comeca a fumar com 13 a 14 anos. Kailaine turma t4
ResponderExcluirUso de preservativo ainda é o melhor método para evitar as doenças sexualmente transmissíveis (DSTs)
ResponderExcluirAs doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) podem levar a diferentes consequências, que vão desde incômodas inflamações até complicações mais sérias. As principais são: AIDs, clamídia, gonorreia, herpes genital, HPV e sífilis. todas essas doenças podem ser evitadas com o simples uso de preservativo. nome:Roger Lorrano turma:T4
O normal, como todos nós sabemos, para termos uma saúde boa, devemos nos cuidar bastante, cuidar da nossa saúde, devemos nos alimentar bem , nos alimentar nos horários certos. Comer os alimentos saudáveis, que contem bastante zinco, bastante proteínas etc.. Devemos sempre fazer exercícios, sedentarismo muito prejudica a saúde.
ResponderExcluirO cigarro é uma droga que vai matando aos poucos as pessoas cada dia que passa, inclusive quem nao e fumante participa tambem disso, pois a fumaça que sai do cigarro e contagiante e acaba fazendo mal igual para quem nao e fumante, as pessoas só param de fumar quando começam a prejudicar a sua saúde.
A doença DST e uma doença transmitivel, ela pode ser pega tanto quanto fazer relaçao sexual sem camisinha como tambem por siringas, feridas abertas etc... e muito importante que usamos camisinha ao ter relaçoes pois nunca sabemos quer e quem, devemos cuidar da nossa saude.
Nome: Kaua Fanfa Marcos Turma:t4
ResponderExcluirAprendi que devemos ter uma certa meta na vida,Pois temos que ter proteínas,Carboidratos,se alimentar de forma correta.aprendi que mesmo usando camisinhas,Devemos nos cuidar mesmo assim,pois a camisinha não protege totalmente a área,pois devemos conhecer a parceira de cama e saber se ela tá com os exames de hiv/aids em dia. Aprendi que temos que praticar esportes,e outras tipos de atividade que queimam gorduras ruins e devemos adquirir as gorduras boas.Cigarro eu acho que as pessoas tem que se tocar e parar de fumar,pois o piora seu estado de saúde.a nicotina:A nicotina provoca cancer nos pulmões e só causa a morte mais rápida, e provoca a pessoa a parar de praticar esportes e de tudo em pouco.
turma t4 :kauanny teixeira :ezequiel santos.
ResponderExcluirOque eu aprendi nos mês da saúde E que deveria te aprendido a muito tempo: pra ter melhorando muito mais cedo minha saúde. Nos , seres humanos pra importâcia da alimentação correta é chave pra uma vida saudável. uma alimentação correta é aquela que possui todos os nutrientes necessários para o organismo , e quantidade não sinônimo de ter uma alimentação saudável.
Nome:Cristiele Monteiro de Souza
ResponderExcluirTurma:T4
Tabagismo:O tabagismo e um vicio em cigarro que tem que ser evitado.O cigarro e uma droga que vai matando aos poucos,inclusive quem nao e fumnte tambem e prejudicado ,pois a fumaça do cigarro faz mal ate para quem nao fuma.
dsts
ResponderExcluirDoenças sexualmente transmissível, pelo ato de sexo sem proteção e por meio de algumas feridas abertas.
Aqueles que não tem essas doenças não devem se afastar de quem tem, pois você não pegas nem uma doença so ao respirar porto delas .(felipe & gustavo ) t4
willian turma:T4 Ter uma saude boa e ter uma alimemtacao Regrada. tirar um pouco o doce. Se prevenir, usar camisinha nas relacoes sexuais. Nao fumar e nem usar algum drogas quimicas.
ResponderExcluirTabagismo e uma Toxicomia caracteriza pela Dependencia Fisica e Psicologica do consumo de nicotina,substancia presente no tabaco segundo o Ministerio da Saude do brasil os cigarros contem cerca.Nome:Yuri rdgs T:41
ResponderExcluirMinha alimentação anda bem, como bastante, até demais,como coisas saudáveis (arroz e feijão) e coisas não saudáveis (salgados e bolacha), dieta nem pensar, já sou magro, não fumo cigarro então tenho saúde em questão disso, e meu paladar é bom e meu olfato também. Sobre doenças, só tenho rinite, o resto não tenho nada então não tenho o que falar, além de usar camisinha para não transmitir para outras pessoas e tomar remédio quem tem HIV. Hyago Lano T5
ResponderExcluirTanny Adrielly T: T5
ResponderExcluirPrevenção de DST: Prevenimos as doenças sexualmente transmissiveis usando camisinha, minha vo tem aids mas não usa camisinha assim ela passa sua doença pra cada um que ela fica no caso ela não está nem aí acho errado, pois ela fica até com homens casados.. Pois quando ela soube que estava com aids, eu era criança e meu vô ainda era vivo ela traiu meu vô com um homem que tinha a doença e ela não sabia e o cara não falou aconteceu que ela passou pro meu vô. Logo depois meu vô morreu de ataque cardíaco ela chorou quando soube da doença e mesmo assim não se preveniu quando ficou com outros homens acho errado isso porque ela não fala pra ninguém e eles não usam camisinhas ... até hoje ela fica passando essa doença ... USEM PRESERVATIVOS>>>
ResponderExcluirnome carlos alberto dia 22/10/2019 TURMA T5
-O normal como todos sabemos e temos uma saude boa,devemos nos cuidar bastante cuidar da nossa saude,devemos nos alimentar nos HORARIOS certos.Comer os alimentos saudaveis,que contem bastante zinco,fazer exercicios que faz faz muito bem a saude.
-O cigarro é uma droga que vai matando aos poucos as pessoas cada dia que passa,inclusive quem nao e fumante participa tambem disso,pois a fumaça que sai do cigarro e contagiante e acaba fazendo mal igual para quem nao e fumante,as pessoas so param de fumar quando começam a prejudicar a saude.A doença DST uma doença transmitivel,ela pode ser pega tanto quanto fazer relaçao sexual sem camisinha ao ter relaçoes pois nunca sabemos quer e quem,devemos cuidar da nossa saude.
Nesse mês de saúde aprendi que não devemos comer comidas gordurosas, que devemos cuidar melhor da saúde. Também aprendi que não devemos transar sem camisinha, confiar em macho e ir no hospital regularmente e principalmente evitar pessoas. Nutrição: beba álcool para matar o que te mata por dentro. Liliane Rodrigues t5
ResponderExcluirNutrição: geralmente nossa saúde é ligeiramente prejudicada pelos alimentos que nos são fornecidos por preços acessíveis, os alimentos que nos são fornecidos estão cheios de gordura saturada, gordura hidrogenada,gordura trans entre outros tipos de malefícios ao nosso corpo, geralmente alimentos que nos fazem bem estão muito caros, e muitas vezes são produzidos de forma incorreta, exemplo disto são os legumes e frutas,que passam por vários processos de aceleração do crescimento isto interfere nos nutrientes do alimento, não só os legumes e frutas como o leite, as carnes maioria deles com violações interferindo assim nos nutrientes e proteínas que nosso corpo precisa para continuar em funcionamento.
ResponderExcluirDeve-se ter uma dieta a base de proteínas,gordura animal,fibras e principalmente água.um pouco rígida caso queiramos ter saúde ,alimentos em conta de hoje em dia são os "orgânicos" que podem ser cultivados por nós mesmos, feijão ,arroz,ovos,carne suína.
Tabagismo- tabagismo é algo simples e um pouco vasto, todos tipos de tabaco *fazem mal* qualquer tipo de fumaça inalada faz mal não importa, hoje em dia vemos inúmeros métodos para parar de fumar,cigarro eletrônico, adesivos,centros de ajuda entre outros remédios, o principal fator é ser determinado e querer,apesar de ser fácil falar e difícil de fazer.
Prevenção de DST (Doenças sexualmente transmissíveis), tudo pode ser evitado caso você conheça seu parceiro, caso não recomenda-se ir ao hospital frequentemente fazer exames,caso se infecte tomar remédios e usar camisinha com os parceiro, tem inúmeros grupos de ajuda, de recuperação.
Aline Brum Turma:t5
ResponderExcluirAlimentação
Uma alimentação saudável, diferentemente do que muitos pensam, não é uma alimentação cheia de restrições ou sem sabor. Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa. Para ser uma alimentação realmente saudável, é preciso pensar em variedade, equilíbrio, quantidade e na segurança dos alimentos que estão sendo ingeridos.
DSTs:
Prevenção-usar sempre proteção,a camisinha,com ela ira previnir de pegar doenças como aids,sífilis,gonorreia e mTabagismo é o hábito de usar o tabaco ou o fumo. O consumo ocorre pela inalação da fumaça do cigarro, charuto, cachimbo, cigarrilha, ou mascando o próprio fumo. O fumo causa dependência de graus variados, pois contém uma substância chamada nicotina.
Doenças sexualmente transmissíveis: È muito importante usar camisinha pra não pegar doenças,tipo aids, gonorréia e tantas outras ai.
ResponderExcluirTabagismo: Cigarro faz mal pra saúde além de o pulmão ficar todo preto e você pode morrer só pelo o cigarro,então parem de fumar.
Iago e Rian t5
Rosana Reis C ; Trabalha e tambem quando posso faco caminhada pelo menos meia hora.
ResponderExcluirAlmoco: arroz e feijao, frango ou carne , salada de tomate alface.
Sou fumante a 27 anos ja tentei parar mais voltei.
Quando ter relacoes, se proteger com camisinha e a camisinha feminina e outros metodos para se prevenir procure ajuda com especialista.
T5; 22;10;2019
Doenças Sexualmente Transmissiveis (DST)
ResponderExcluirAs doenças Sexualmente transmissiveis,sao transmitidas,principalmente,por contato sexual sem o uso da camisinha com uma pessoa infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas,corrimentos,bolhas ou verrugas.
Algumas DST podem nao apresentar sintoma, tanto no homem como na mulher.E isso requer que,se fizerem sexo sem camisinha,procurem o serviço da saude,periodicamente.Essas doenças quando nao diagnosticadas e tratadas a tempo, podem evoluir para complicaçoes graves,como infertilidades,cancer e ate a morte.
Usar preservativos em todas as relaçoes sexuais,(oral,vaginal,e anal) e o metodo mais eficaz para a reduçao do risco de transmissao das DST , em especial o virus da Aids, o HIV. outra forma de infecçao pode ocorrer pela transfusao de sangue contaminado ou pelo compartilhamento de seringas e agulhas, principalmente no uso de drogas injetáveis. A Aids e a sifilis também pode ser transmitidas da mãe infectada para o bebê durante a gravidez, o parto. e no caso da aids, tambem na amamentação.
o tratamento das DST melhora a qualidade de vida do paciente e interrompe a cadeia de transmissao dessas doenças. o atendimento e ao tratamento são gratuitos nos serviços de saude do SUS.
NOME: BRUNA ROBERTA TURMA:T5
Nome:Larissa dias
ResponderExcluirturma T5
22\10\19
cafe da manha todos os dias, almoço e janta.
Tabagismo: meu namorado e fumante eu sempre dou conselho para ele largar o cigarro por que faz mal para ele e para mim que nao fumo ele ta tentando largar o cigarro faz 2 semanas que ele nao fuma
exercícios: abdominal eu caminho alguns finais de semana
Higiene: banho, escovo os dentes,penteio os cabelos corto minhas unhas
granola e barra de cerias as duas sao otimas opçoes para o lanchinho entre as refeiçoes oleaginosas como castanhas nozes amendoas e avelas esse grupo de alimentos e rico em gorduras boas que auxiliam o controle dos niveis de colesterol. frutas secas ou desidratadas açucar mascavo produtos light e diet. Taylor T5
ResponderExcluirNome juliana turma t5 data 22\10\2019 cafe da manha todos dias almoço e janta
ResponderExcluirExercicios cademia e corro
higiene banho escovo os dente
fumante eu tenho na minha familia e eu falo pra eles pararem de fumar por que o cigarro mata e causa cancer
DSTs:o melhor metodo usar camisinha e pŕocura ajuda com espessialistas
Alimentaçao:na minha alimentaçao eu como de dtudo nao faço dieta
ResponderExcluirexercicios:caminho
higiene: tomo banho escovo os dente
fumante: eu tennho na minha familia e eu falo pra eles pararem de fuma por que o cigaaro mata
DSTs:usar camisinha para previnir doenças como aids sifilis gonorreia
Nome:Ana Raquel
ResponderExcluirTurma:T5
Nutriçao e Alimentacao
Muito importante para sobrevivencia de todos os seres vivos.
Nos seres humanos necessitamos de uma alimentacao saudavel para termos uma vida ativa e com saude.
Alimentação: Cafe da manha.
As 7h da manha agua com limao,8 horas da manha um cafe que contenha proteinas que me ajude ter uma manhã produtiva, nada pesado mais sim saudavel.
Almoço com alimentos ricos para ter energia na correria do dia a dia sem extrapolar sempre com consciência de que tudo que é de mais prejudica.
Tabagismo:Indústria ganham bilhões de dinheiros todos os anos, garantido sua riqueza em cima da população fumante.
que por fim perde dinheiro e saúde.
Fumo passivo:São pessoas prejudicadas por fumantes ativos muitas vezes mais ate que um fumante.
Prevenção De DST: Temos que ter a consciência de nos cuidar amar assim mesmo, cuidados que todos temos que ter não só com nos mesmo mais sim com o parceiro ou parceira que nos envolvemos. Explicar e ensinar que fazer o uso da camisinha não quer dizer e nem mudar a forma de dar prazer ao seu companheiro, e sim ser consciente de demostrar amor pela vida.
TABAGISMO É UM VICIO EM CIGARRO QUE TEM QUE EVITAR. 200 MIL PESSOAS MORREM POR ANO NO BRASIL SEGUNDO OMS, CERCA DE 100 MIL JOVENS COMEÇAM A FUMAR TODOS OS DIAS.
ResponderExcluirNOME MAGUI
Responder
Anísio Teixeira
ResponderExcluirGiovana Fontoura de Vasconcelos. T6
28/10/2019
No mês da saúde aprendi sobre nutrição, tabagismo e DST.
O tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo, o cigarro possui mais de sete mil substâncias tóxicas diferentes, a fumaça que penetra os alvéolos carrega pelo menos 2.500 substâncias tóxicas, causando doenças cardiorrespiratórias, infartos fulminantes e câncer de pulmão.
Na nutrição fica o alerta para o uso abusivo do açúcar, sal, gorduras e principalmente o uso dos produtos processados e ultraprocessados.
Para DST o uso do preservativo é a principal forma de prevenção, mas mais eficazes é fazer exames regulares e tomar as vacinas, algumas doenças sexuasexualmente transmissíveis podem ser tratadas e curadas, mas algumas nao podem por isso é vital previni-las.
Bruna Siqueira T6:
ResponderExcluirTodos sabem que nossa saúde,é nossa principal preocupação..Pois é o essencial para nossa sobrevivência. Mas coisas comuns que fazemos durante o dia e ingerimos, pode ser que muitos nos sabem que fazem mal para saúde,como coca cola, a coca cola tem muito acido, e isso faz mal para nosso organismo, alem de fazer nos parecer mais inchadas de como d verdade somos!
O cigarro é uma droga dada como comum para maioria da nossa população, mas faz muito mal.. o resultado do cigarro pode resultar em problemas do coração, problemas nos nossos órgãos internos, muito visível para câncer, ataques cardíacos, problemas na respiração e levando ate a óbito .
A doença DST ( doença sexualmente transmissível ) é causada por relações sexuais sem preservativos, divisão de seringas, e ate por feridas e machucados abertos. Hoje em dia tem varias forças de nos prevenir dessas doenças, alem de prevenir doenças, também prevenimos gravidez indesejadas, abortos mal sucedidos e etc.. Por isso nos postos de saúde é dado grátis, preservativos masculinos e femininos e contraceptivos contra gravidez.
Luiza Ribeiro T6
ResponderExcluirTrabalho sobre saúde:
Bom todos nós sabemos que a saúde é importante e nas ultimas aulas de ed. física, aprendemos maneiras de cultivar nosso corpo.
Nós devemos sempre cuidar da alimentação, uma coisa chave na nossa saúde, é necessário comer nos horários certos,praticar exercícios físicos, evitar comer muito a noite,evitar o refrigerante e coisas muito gordurosas e artificiais, comer proteinas, saladas verduras e etc.
Cigarro é um veneno para o corpo e não tem nenhum beneficio ao corpo, tem mais 4.700 substâncias químicas, quem fuma, adquiri a abstinência de fumar cada vez mais e ingerir esse produto tóxico pode causar diversas doenças, sem contar que quem fuma perto de quem não fuma acaba ingerindo boa parte da fumava. Não fumar é cuidar da sua saúde.
DSTs (doenças sexualmente transmissivel) também são algo que envolve nossa saúde, afinal quem tem uma dst tem que mudar sua rotina e maneira de vida,tomar remédios evitar certas coisas. Dsts são adquiridas através de atos sexuais(principalmente), seringas, e machucados abertos, por isso é essencial usar camisinha, e evitar de ter uma relação com alguém sem saber se a pessoa tem algo, e por isso deve-se cuidar para não adquirir e se for alguém que já tem, ter a consciência de não passar para o parceiro, afinal cuidar da nossa saúde é uma tarefa nossa.
Devemos sempre cuidar da nossa alimentação, comer nos horários certos e sempre comendo frutas e verduras, evitar tomar muito refrigerantes, é bom evitarmos comer muito a noite e fazer exercícios é sempre bom para saúde.
ResponderExcluirO cigarro é uma droga que ainda vai nos matar, porém é muito difícil para as pessoas que fumam parar com o vício, mas não é só o fumante que tem esse problema, quem está ao redor dessas pessoas também prejudicado e por isso é bom nós cuidarmos muito dessa parte.
A DST é uma doença transmissível, ela pode pegar com relação sexual e por seringas, por machucados não é bem importante usar camisinha ao fazer relações, devemos cuidar da nossa saúde de todas as formas.
Daniela Matte Pedroso
T6
Nutriçao e Alimentacao:
ResponderExcluirA importância da Nutrição e alimentação na atualidade:
Graças ao reconhecimento da importância de uma boa alimentaçã surgiu o ramo da nutrição a área da medicina especializada no estudo da anatomia humana e da composição dos alimentos, de forma a identificar os benefícios que o organismo pode adquirir no ato de se alimentar. A nutrição busca a manutenção e a recuperação da saúde através da alimentação consciente proposta que respeita uma educação nutricional, onde se desmistifica a antiga ideia de comer só para matar a fome e se conquista uma vida mais saudável e sustentável.
Tabagismo: O que eh: O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido.
A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.720 substâncias tóxicas diferentes; que se constitui de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase gasosa. Na fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína. A fase particulada contém nicotina e alcatrão. Essas substâncias tóxicas atuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos, contém mais de 60 cancerígenos.
Prevençao de DSTS: Abaixo algumas dicas para esta prevenção:
– Faça Exames: Uma das maneiras mais eficazes de se prevenir contra as DSTs é fazer exames regulares.
– Vacina: As vacinas são muito seguras, efetivas e recomendadas para prevenir hepatite B e infecções pelo vírus HPV.
– Usar camisinha.
- João Victor- T6
– Faça Exames: Uma das maneiras mais eficazes de se prevenir contra as DSTs é fazer exames regulares. ...
ResponderExcluir– Vacina: As vacinas são muito seguras, efetivas e recomendadas para prevenir hepatite B e infecções pelo vírus HPV. ...
– Usar camisinha.
Nutrição: a minha é muita salada e leite, poucas gorduras, eu consumo poucas, são ruins, que podem trazer muitos danos, eu me cuido muito, água eu tomo bastante...
escovo os dentes 3 vezes por dia, tomo banho duas, também como bastante...sobre tabagismo, eu não fumo, eu acho uma coisa nojenta por causa do tabaco.
Leonardo Bones de Lima T6
Nutrição & Alimentos
ResponderExcluirpara manter bem sua saúde,basta se alimentar bem,tomar bastante água e fazer bastante exercícios.
Tem alimentos que devemos evitar para manter uma boa saúde,são eles: coca-cola,margarina.
Os bons são verduras,carboidratos,vitaminas e fontes de energias.
Tabagismo
Um grande causador de doenças e problemas para nossa saúde,fumar causas sérios riscos para nossa saúde,principalmente aos nossos pulmões,causam cancer,e fazem mal para nossa respiração.O cigarro contém cerca de 4.720 substâncias tóxicas. Além das mais conhecidas, como nicotina e monóxido de carbono, a fumaça do cigarro possui substâncias radioativas como polônio 210 e cádmio (o mesmo das baterias dos carros).
Prevenção de DSTS
As doenças sexualmente transmissíveis (DST) são transmitidas, principalmente, por contato sexual sem o uso de camisinha com uma pessoa que esteja infectada, e geralmente se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas. As mais conhecidas são gonorreia e sífilis.
Jose fernando
T6
nutriçao;O que e o processo de fortalecimento aos organismos animais e vegetais dos nutrientes necessarios para a vida.E tambem a ciencia que investiga as relaçoes entre o alimento ingerido pelo homem e as doeças ,buscando o bem estar e a preservaçao da saude humana.
ResponderExcluirTabagismo;O tabagismo e um totoxicomania caracteriza pela dependencia fisica e psicologica do consumo de nicotina,substancia presente no tabaco.Segundo o ministerio da saude do brasil,os cigarros contem cerca de 4720 substancia toxicas ,sendo uma delas a nicotina,responsavel pela dependencia. Prevençao;A doeça sexualmente transmissivel de uma pessoa [DST] e uma doença que e passada de uma pessoa para aoutra pessoa ao ter relaçoes sexuais. Nenhum grupo esta imune.Voce pode estar infectado,independentemente do sexo, raça,situaçao economica ou idade. nome;tassiane dos santos t.6
nutriçao:pra ter uma nutriçao saudavel e presciso come alimentos naturais ,como verduras legumes,muitas frutas com calcio e dxar de come produtos industrializados com quais comemos e estamos acustumados.
ResponderExcluirnaiza rodrigues t:61
a alimentacao e fundamental para o corpo e o organismo.
os alimentos devem ser consumidos durante tres vez ao dia.
tabagismo:o tabagismo pode causa uma doença causada pelo excesso de nicotia no organismo,e composta de tabaco e é responsavel por gerar dependencia quimia e psicologica.
o tabagismo e responsavel por 90 por cento dos casos de cancer no pulmao causa doenças cadiovasculares.
prevençao de dsts: tem que fazer exames eficazes para nao pega dsts .
fazer vacinas efetivas para prevenir doenças de hepatite b;virus;etc.
cerca de 340 milhoes de pessoas tem dsts curaveis causa muitas doenças se nao tratar preujudica a saude.
O que é Tabagismo?
ResponderExcluirDe acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo é considerado a principal causa de morte evitável em todo o mundo. A pessoa que fuma fica dependente da nicotina, considerada uma droga poderosa que atua no sistema nervoso central. Quase 6 milhões de pessoas morrem por ano em decorrência do tabaco. Pelo menos 600 mil são fumantes passivos, ou seja, convivem com fumantes. As perspectivas são de que esse número possa chegar a 8 milhões até 2030. Por isso é importante conscientizar a população que o tabagismo é uma doença crônica, mas que possui tratamento.
Principais Causas
O estresse é a principal armadilha para o problema com o tabagismo, ele acaba funcionando como uma válvula de escape para situações de grande estresse e ansiedade.
NUTRIÇÃO
Como ter uma alimentação saudável?
Vocr pode ter uma alimentação saudável comendo nutrientes e tendo uma boa dieta.
Os benefícios de ter uma boa alimentação: Melhoria do sistema imunológico, maior capacidade de concentração, mais disposição para as atividades diárias, prevenção de doenças, auxilia o sono e outras coisas que eu to com preguiça de colocar aqui :v
Prevenção de DST
E possível se prevenir de pegar uma doença sexualmente transmissível com as seguintes formas
Usando camisinha e tebdo consciência sobre as doenças e se prevenindo como eu disse acima.
Felipe Simon|T6
Sobre a palestra sobre nutrição eu entendi que na maioria das vezes as besteiras são mais gostosas do que legumes, frutas, saladas, etc...
ResponderExcluirMas os alimentos naturais são melhores pro nosso corpo, ajudando na energia pro dia a dia, ajudando nosso corpo e nossa pele.
O tabagismo causa cancer,bronquite cronica, enfisema pulmonar, derrames e infartos. Além de conter de 4020 substancias toxícas.
pra prevenir Dsts primeiramente temos que usar camisinha, fazer exames regulares,e também podemos tomar vacina.
Tainá dos santos val T6
Nutriçao e Alimentacao:
ResponderExcluirA importância da Nutrição e alimentação na atualidade:
Graças ao reconhecimento da importância de uma boa alimentaçã surgiu o ramo da nutrição a área da medicina especializada no estudo da anatomia humana e da composição dos alimentos, de forma a identificar os benefícios que o organismo pode adquirir no ato de se alimentar. A nutrição busca a manutenção e a recuperação da saúde através da alimentação consciente proposta que respeita uma educação nutricional, onde se desmistifica a antiga ideia de comer só para matar a fome e se conquista uma vida mais saudável e sustentável.
Tabagismo: O que eh: O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido.
A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.720 substâncias tóxicas diferentes; que se constitui de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase gasosa. Na fase gasosa é composta, entre outros por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína. A fase particulada contém nicotina e alcatrão. Essas substâncias tóxicas atuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos, contém mais de 60 cancerígenos.
Prevençao de DSTS: Abaixo algumas dicas para esta prevenção:
– Faça Exames: Uma das maneiras mais eficazes de se prevenir contra as DSTs é fazer exames regulares.
– Vacina: As vacinas são muito seguras, efetivas e recomendadas para prevenir hepatite B e infecções pelo vírus HPV.
– Usar camisinha.
- João Victor- T6
Evitar fast foods, doces, diminuir o consumo de refrigerantes, tomar bastante água, evitar o consumo de margarina e consumir alimentos ricos em vitaminas.
ResponderExcluirTabagismo: evitar porque causa dependência prejudica a saúde.
Prevenção de DSTs: a forma mais eficaz de prevenção do HIV, dentre outras doenças sexualmente transmissíveis, é o uso dos preservativos.
WEVERTON DOS SANTOS FERREIRA
T6
Bom, eu aprendi que não se deve ficar perto de fumantes pois estaria fumando o equivalente a dez cigarros por dia.e o tabagismo é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o mundo.a prendi também Usar preservativos em todas as relações sexuais (oral, anal e vaginal) é o método mais eficaz para a redução do risco de transmissão das DST. Também Aprendi sobre a alimentação que temos que comer diariamente coisas saudáveis como: frutas, comidas com pouca gordura, tomar menos refri e procurar se cuidar nas alimentações.isso foi tudo que eu entendi e me lembro. Nome: Leonardo dos Santos finamor. Turma:T6
ResponderExcluirKaren Larissa Turma:T6
ResponderExcluirEm questao da alimentacao, eu confesso que sou um pouco descuidada, porque como bastante bobagem,tomo muito refrigerante, mas tambem tomo bastante agua e acredito que ajuda muito pois limpa o organismo das substancias que contem no refri, como salada quase todos os dias. E tambem pratico esportes que sei que e muito bom para o nosso corpo e saude.
Sobre o tabagismo se quiser me deixar brava fume perto de mim eu simplesmente odeio fumaca de cigarro ou qualquer coisa que for,pois sei o quanto faz mal para a pessoa que fuma e quem convive com um fumante fuma equivalente a 10 cigarros por dia.O tabaco fumado em qualquer uma de suas formas causa até 90% de todos os cânceres de pulmão e é um fator de risco significativo para acidentes cérebro-vasculares e ataques cardíacos mortais. Entao se voce fuma perto de alguem que diz que ama PRINCIPALMENTE crianca, parabens voce e um idiota.
Sobre o HIV:O HIV é um retrovírus, classificado na subfamília dos Lentiviridae. Esses vírus compartilham algumas propriedades comuns: período de incubação prolongado antes do surgimento dos sintomas da doença, infecção das células do sangue e do sistema nervoso e supressão do sistema imune.Ter o HIV não é a mesma coisa que ter aids. Há muitos soropositivos que vivem anos sem apresentar sintomas e sem desenvolver a doença. Mas podem transmitir o vírus a outras pessoas pelas relações sexuais desprotegidas, pelo compartilhamento de seringas contaminadas ou de mãe para filho durante a gravidez e a amamentação, quando não tomam as devidas medidas de prevenção. Por isso, é sempre importante fazer o teste e se proteger em todas as situações. Sexo vaginal sem camisinha; Entao gente, se pretejam nao custa nada usar uma camisinha, ate porque e de graca entao literalmente nao custa nada se amar mais e se proteger.
Sexo anal sem camisinha;
Sexo oral sem camisinha;
Uso de seringa por mais de uma pessoa;
Transfusão de sangue contaminado;
Da mãe infectada para seu filho durante a gravidez, no parto e na amamentação;
Instrumentos que furam ou cortam não esterilizados.
Izabely Ribeiro turma:T6
ResponderExcluirEm questao do alimento eu acho assim,que nos devemos ter uma rotina organizada ao dia a dia,temos que dormir bem e na quantidade ideal e eu acho que tem que se distanciar um pouco da redes sociais por que isso também tira a vontade de comer.
tabagismo:
sobre tabagismo eu acho assim que cada um que fuma tem que se retirar do local por que, tem muita gente que nao fuma e nao gosta nem do cheiro.
prevencao de dsts:
a transmissão da aids ocorre quando ha contato direto com sangue ou secrecoes de um individuo infectado, sendo queela nao e transmtida atraves de beijos ou do contato com um suor de um individuo comtaminado, por exemplo.
Tainá dos santos val T6
ResponderExcluirsobre a palestra eu entendi que normalmente gostamos mais de comer besteiras do que alimentos naturais como, fruta, salada, legume etc...
para prevenir Dst temos que principalmente usar camisinha, fazer exames, e também podemos tomar vacina.
o tabagismo mata cerca de 428 pessoas por dia, além de ter 4.720 substancias toxicas.
o cigarro também causa doença cronica, infarto, bronquite cronica, doenças vasculares, e câncer.
Alimentacao.
ResponderExcluirTodos nos sabemos que uma alimentacao saudavel e muito importante. Procuro dormir adequadamente; Tomar bastante agua, muito exercicio, sucos naturais,muitas frutas e verduras,nada de refrigerante, e embutidos .
Tabagismo
Alem de ser responsavel por 90 por cento dos casos de cancer no pulmao, tambem pode desencadear doencas cardiovascular e ate mesmo contribuir com o aumento de infecções respiratorias por bactérias e virus. O consumo exagerado do tabaco acentua o processo de envelhecimento do organismo.
Aids.
A aids caracteriza pelo enfraquecimento do sistema imunológico do corpo e do organismo e mais um inumerável aparecimento de doenças , um simples resfriados acaba numa infecção, onde pode levar a óbito.
Maria da Rosa Zarpelon.
Turma T6.
Nutrição
ResponderExcluirPara cuidar da saúde e bem simples e fácil, é só cuidar da alimentação, da saúde e da higiene.
Tabagismo
Tabagismo é uma dependência física e psicologica do consumo da nicotina. O vicio no tabaco é responsavel por cerca de 30% das mortes no Brasil e no mundo. Os viciados podem ser tratados pelo sus gratuitamente.
Prevenção De DSTs
A maneira mais eficaz, fácil e com 100% de certeza de eficiencia, e se prevenir na hora do sexo usando camisinha. As DSTs são mais comuns do que se imagina.
ResponderExcluirAlimentacao: todos nos sabemos que uma alimentacao correta e aquela que possui todos os nutrientes necessarios para o organismo e na quantidade apropriada sendo assim comer em grande qualidade nao e sinonimo de ter uma alimentacao saudavel.
O tabagismo e uma toxicomania caracterizada pela dependencia fisica e psicologica do consumo de nicotinas
substancia presente no tabaco segundo o ministerio da saude do Brasil os cigarros contem cerca de quatro mil setesentos e vinte substancias toxicas sendo uma delas a nicotina responsavel pela dependencia.
aids:
a aids se caracteriza pelo enfraquecimento do sistema imunologicos do corpo com o organismo mais vuneravel ao aparecimento de doencas oportunista que vao de um simples resfriadonaninfeccoes mais graves como tuberculose ou cancer o proprio tratamento dessas doencas fica prejudicada com a presenca do virus hiv no organismo.
Janaina da Rosa Kuhn
T6.